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尖椒炒肉丸的做法

2019-05-16 12:28:49 | 来源: 热菜

尖椒炒肉丸的材料尖椒150g肉丸200g油适当盐适当淀粉适当酱油适当 尖椒炒肉丸的做法图片步骤,怎样做尖椒炒肉丸好吃?

买回的尖椒

洗净去蒂切成跟肉丸大小的圆圈

肉丸洗净切片

煮热油锅倒入尖椒煸炒1会

再加入肉丸煸炒

淀粉、盐、酱油勾兑好的调料

倒入煸炒后的尖椒肉丸中,小火收汁便可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,下降胆固醇;含有较多抗氧化物资,可预防癌症及其他慢性疾病;可使呼吸道畅通,用以医治咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上1些辣椒就可以改良食欲,增加饭量。辣椒具有强烈的增进血液循环的作用,可以改良怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有1种特殊物资,能加速新陈代谢以到达燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这类物资还可以增进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。

怕辣的可以将尖椒的籽去掉

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