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小儿缺钙可致腹痛

2019-05-14 16:39:31 | 来源: 凉菜

小儿腹痛除肠道寄生虫、腹部受凉、暴饮暴食、消化不良、食品过敏引发外,体内缺钙也可引发腹痛。

缺钙为何会引发腹痛呢?由于人体内钙散布不均,99%的钙沉积在骨骼和牙齿中,成为这两种坚固物资的主要成份。只有剩下的1%存在于软组织和细胞外液内,这部份钙数量虽少,作用却很大。它可帮助血液凝固,加强细胞间的结合,特别重要的是,它能保护神经肌肉正常的兴奋性,如果血液中游离钙离子偏低,神经肌肉的兴奋性就会增高。这时候,肠壁的平滑肌遭到轻微的刺激也会产生强烈收缩即肠痉挛,从而引发腹痛。

婴幼儿处于生长发育的旺盛时期,对钙的需求量较大。而我国大部份家庭的饮食习惯以淀粉类为主食,钙的含量比较低。而且即便补充钙,许多家长也忘记同时补充增进钙吸收的维生素D,所以,婴幼儿缺钙的情况比较普遍。

人体对钙的需求是1个连续进程,白天可以从3餐中摄取,但晚上入眠后胃肠处于休息状态无“货”可供,只有动员“库存”———骨骼中的钙来保持血中的需要,而使骨骼受损。如果睡前饮用1小杯牛奶,便可满足夜间血中钙的需求。另外,

也要多吃富含维生素D的食品如动物肝、蛋黄、黄色蔬菜等,多接受紫外线的直接照耀,这都是补充维生素的方法。 (徐广华)

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