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3鲜虾仁煎饺的做法

2019-05-13 16:16:25 | 来源: 烘焙

3鲜虾仁煎饺的材料韭菜相克食品100g鸡蛋相克食品2个虾仁相克食品150g面粉200g油适当盐适当料酒适当鸡粉适当 3鲜虾仁煎饺的做法图片步骤,怎样做3鲜虾仁煎饺好吃?

准备韭菜、鸡蛋、虾仁

鸡蛋打散炒熟,切成小块

韭菜洗净切碎,虾仁去掉沙线,用料酒盐和鸡粉腌10分钟,再将韭菜和鸡蛋馅和好,馅中加入盐和鸡粉

将面粉和成软硬适中的面团醒310分钟左右

将面团揪成比平时包饺子大1点的小面团擀成面皮

在面皮里包入和好的馅放1个虾仁包好

锅中放油烧热,将饺子摆在锅里放入少量水盖上锅盖焖熟

美食天下菜谱大全温馨提示:

韭菜含有较多的营养物资:蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成份。韭菜还有散瘀、活血、解毒等功效。

饺子下锅后1定要放少量的水,盖上锅盖焖制以始饺子尽快成熟。

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